胡萝卜的功效非常多

时间:2022-01-07 07:07 作者:亚博yabo888APP正版下载
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美国科学家的一项科学研究强调,常常不吃胡萝卜能够防治肝癌。胡萝卜还含有一种能转化成维生素 C的酶——— 维生素C抗霉素,因此胡萝卜和含有维生素C的萝卜一起食用,不容易使萝卜的营养成分受到非常大影响。但是,烹饪胡萝卜和萝卜时特小量醋,就可以维护保养维生素C不被损坏。日本的人们在新年常常不吃的醋蒸萝卜丝,便是一道加上有效、营养成分比较丰富的凉拌菜。


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